Unterricht
Der Aufbau unseres Taekwon-Do Trainings:
Wir kombinieren in unseren Trainingsstunden verschiedene Techniken und Übungen zur Verbesserung der körperlichen Fitness und der Kampffähigkeiten.
Der Unterricht beginnt immer mit einer Aufwärmeinheit und Dehnübungen.
Anschließend geht es weiter mit Grundtechniken des Taekwon-Do Formenlauf (Hyongs) und auch die Selbstverteidigungstechniken sowie die Techniken der Faust,- und Fußabwehr werden regelmäßig geübt.
Das theoretische und praktische Wissen das sich durch regelmäßiges Training angeeignet werden kann, wird dann im Rahmen einer Prüfung abgefragt.
Warum ist es für Kinder gut eine Kampfkunst auszuüben und dabei Selbstverteidigung zu erlernen?
Das Erlernen einer Selbstverteidigungs-Kampfkunst ist für Kinder aus vielen Gründen gut und wichtig – körperlich, mental und sozial. Hier sind die wichtigsten Punkte: