Unterricht beim Taekwon-Do
Der Aufbau unseres Taekwon-Do Trainings:
Wir kombinieren in unseren Trainingsstunden verschiedene Techniken und Übungen zur Verbesserung der körperlichen Fitness und der Kampffähigkeiten.
Der Unterricht beginnt immer mit einer Aufwärmeinheit und Dehnübungen.
Anschließend geht es weiter mit Grundtechniken des Taekwon-Do Formenlauf (Hyongs) und auch die Selbstverteidigungstechniken sowie die Techniken der Faust,- und Fußabwehr werden regelmäßig geübt.
Das theoretische und praktische Wissen das sich durch regelmäßiges Training angeeignet werden kann, wird dann im Rahmen einer Prüfung abgefragt.
Warum ist es für Kinder gut eine Kampfkunst auszuüben und dabei Selbstverteidigung zu erlernen?
Das Erlernen von Taekwon-Do und Selbstverteidigungstechniken bietet Kindern zahlreiche Vorteile, die sowohl ihre körperliche als auch ihre geistige und soziale Entwicklung fördern. Hier sind die wichtigsten Gründe:
Körperliche Fitness: Taekwon-Do verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination.
Selbstbewusstsein: Kinder gewinnen durch das Erlernen neuer Techniken Vertrauen in ihre Fähigkeiten.
Selbstverteidigung: Kinder lernen, sich in gefährlichen Situationen zu schützen.
Soziale Fähigkeiten: Respekt und Teamarbeit werden durch das gemeinsame Training gefördert.