Bekleidung im Taekwondo
Bekleidung im Taekwondo
Taekwondo ist nicht nur ein Kampfsport, sondern auch eine Kunstform, die tief verwurzelt ist in der koreanischen Kultur und Philosophie. Die Bekleidung, die Taekwondo-Praktizierende tragen, spielt eine wesentliche Rolle in ihrer Ausbildung und ihrem Ausdruck dieser Kunst. Im Folgenden wird die typische Bekleidung, die bei Taekwondo getragen wird, beschrieben.
Der Dobok
Der Dobok ist die traditionelle Uniform, die von Taekwondo-Praktizierenden getragen wird. Er besteht aus einer Jacke (jeogori), einer Hose (baji) und einem Gürtel (ti). Der Dobok ist in der Regel weiß, um Reinheit und Bescheidenheit zu symbolisieren. Es gibt jedoch auch Doboks in anderen Farben, abhängig von der Schule oder Organisation.
Die Jacke
Die Jacke des Doboks ist meist v-förmig und hat lange Ärmel. Sie ist locker genug, um volle Bewegungsfreiheit zu ermöglichen, aber auch fest genug, um nicht hinderlich zu sein. Einige Jacken haben zusätzlich Verstärkungen an den Schultern und Ellbogen, um den Belastungen des Trainings standzuhalten.
Die Hose
Die Hose des Doboks ist ebenfalls locker und weit geschnitten, um Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Sie wird in der Taille mit einem elastischen Band oder einem Kordelzug befestigt, damit sie während des Trainings nicht verrutscht.
(Adobe Stock MtZannatulFerdous #1075505779) Hier jetzt als DAN Träger. Die Schüler tragen entsprechende Gürtel.
Der Gürtel, die Graduierungen im Taekwondo
Der Gürtel ist ein wichtiges Symbol im Taekwondo, da er den Rang und die Erfahrung des Praktizierenden zeigt. Die Farben der Gürtel reichen von weiß über gelb, grün, blau, rot bis hin zu schwarz, wobei jede Farbe eine bestimmte Stufe der Meisterung darstellt. Höhere Dan-Träger können zusätzlich Streifen oder spezielle Markierungen auf ihrem Gürtel haben. Diese Graduierungen sind in zwei Hauptkategorien unterteilt: Kup und Dan.
Kup-Graduierungen
Die Kup-Graduierungen sind die Schülergrade und reichen von 10. Kup (Anfänger) bis 1. Kup (Fortgeschritten). Jede Kup-Stufe wird durch das Erreichen bestimmter Fähigkeiten und Kenntnisse sowie durch das Bestehen einer Prüfung erlangt. Die Gürtelfarben, die mit den jeweiligen Kup-Graden verbunden sind, sind wie folgt:
- 10. Kup: Weißgurt (Anfänger)
- 9. Kup: Weißgurt mit gelbem Streifen
- 8. Kup: Gelbgurt
- 7. Kup: Gelbgurt mit grünem Streifen
- 6. Kup: Grüngurt
- 5. Kup: Grüngurt mit blauem Streifen
- 4. Kup: Blaugurt
- 3. Kup: Blaugurt mit rotem Streifen
- 2. Kup: Rotgurt
- 1. Kup: Rotgurt mit schwarzem Streifen (Fortgeschritten)
Dan-Graduierungen
Die Dan-Graduierungen sind die Meistergrade und reichen von 1. Dan (Meister) bis 9. Dan (Großmeister). Diese Grade werden durch jahrelanges Training, Erfahrung und das Bestehen anspruchsvoller Prüfungen erreicht. Die Gürtelfarben für die Dan-Graduierungen sind schwarz:
- Dan: Erster Meistergrad
- 2. Dan: Zweiter Meistergrad
- 3. Dan: Dritter Meistergrad
- 4. Dan: Vierter Meistergrad
- 5. Dan: Fünfter Meistergrad
- 6. Dan: Sechster Meistergrad
- 7. Dan: Siebter Meistergrad
- 8. Dan: Achter Meistergrad
- 9. Dan: Neunter Meistergrad (Großmeister)
Besondere Graduierungen
Neben den üblichen Kup- und Dan-Graduierungen gibt es auch besondere Titel und Ehren, die außergewöhnlichen Lehrern und Meistern verliehen werden, die bedeutende Beiträge zum Taekwondo geleistet haben. Diese Titel sind oft mit speziellen Ehren verbunden und werden von Taekwondo-Verbänden und Organisationen verliehen.
Die Graduierungen im Taekwondo spiegeln den Fortschritt und die Hingabe eines Praktizierenden wider. Sie sind ein Symbol für das kontinuierliche Streben nach Verbesserung und die tiefen philosophischen und kulturellen Werte, die in der Kunst des Taekwondo verankert sind.
Schutzausrüstung
Neben dem Dobok tragen Taekwondo-Praktizierende auch verschiedene Arten von Schutzausrüstung, besonders bei Wettkämpfen oder intensiven Trainingssessions.
Kopfschutz
Der Kopfschutz ist eine gepolsterte Helmähnliche Ausrüstung, die den Kopf vor Verletzungen schützt. Besonders bei Wettkämpfen, wo Kopftreffer erlaubt sind, ist dieser Schutz unerlässlich.
Handschutz
Handschutz oder Handschuhe schützen die Hände und Finger vor Verletzungen bei Schlägen und Abwehrtechniken. Sie sind oft gepolstert und bieten zusätzlichen Halt und Stabilität.
Fußschutz
Fußschutz wird verwendet, um die Füße und Knöchel zu schützen. Sie sind ebenfalls gepolstert und ermöglichen es, starke Tritte auszuführen, ohne Verletzungen zu riskieren.
Körperschutz
Der Körperschutz, auch als Hogu bekannt, ist eine gepolsterte Weste, die den Oberkörper schützt. Sie wird vor allem bei Wettkämpfen getragen und hilft, die Auswirkungen von Tritten und Schlägen auf den Körper zu reduzieren.
Tiefschutz
Ein Tiefschutz ist notwendig, um den Unterleib vor Verletzungen zu schützen. Er ist besonders wichtig für männliche Praktizierende, um empfindliche Bereiche vor starken Treffern zu schützen.
Zusätzliche Bekleidung
Je nach Schule oder Verband können Taekwondo-Praktizierende auch zusätzliche Bekleidung und Accessoires tragen.
Trainingsanzüge
Trainingsanzüge werden oft vor und nach dem Training getragen. Sie sind bequem und halten den Körper warm.
Schweißbänder
Schweißbänder helfen, den Schweiß von der Stirn und den Handgelenken fernzuhalten und bieten zusätzlichen Komfort während des Trainings.
Pflege der Bekleidung
Die Pflege der Taekwondo-Bekleidung ist wichtig, um deren Langlebigkeit und Funktionalität zu gewährleisten. Der Dobok sollte regelmäßig gewaschen und ordentlich gefaltet werden. Schutzausrüstung sollte nach jedem Gebrauch gereinigt und an einem trockenen Ort aufbewahrt werden.
Waschen des Doboks
Der Dobok sollte in kaltem Wasser und mit mildem Waschmittel gewaschen werden. Es ist ratsam, ihn an der Luft zu trocknen, um Schrumpfen und Schäden durch Hitze zu vermeiden.
Pflege der Schutzausrüstung
Schutzausrüstung sollte ebenfalls regelmäßig gereinigt werden, um Bakterienwachstum und Geruch zu verhindern. Lederteile können mit speziellen Pflegeprodukten behandelt werden, um sie geschmeidig zu halten.
Die Bekleidung im Taekwondo ist nicht nur funktional, sondern trägt auch zum kulturellen und traditionellen Ausdruck dieser Kampfkunst bei. Vom Dobok bis zur Schutzausrüstung, jede Komponente spielt eine wichtige Rolle im Training und in der Darstellung von Taekwondo. Die richtige Pflege und Nutzung dieser Bekleidung ist essentiell, um die Sicherheit und das Wohlbefinden der Praktizierenden zu gewährleisten.